Bem Estar e Comportamento

Editorial: Bem-Estar – Em busca do equilíbrio e saúde

Vivemos em uma era em que a expectativa de vida aumentou significativamente. Em 1980, ela era de 62 anos, e hoje, de acordo com dados do IBGE, atingiu a marca de 76,6 anos. Embora viver mais seja uma conquista, a verdadeira riqueza está em viver com qualidade. Assim, é crucial começarmos a pensar, desde cedo, […]

A Busca pelo Segredo da Felicidade: Realidade ou Ilusão?

Qual será o segredo para a felicidade? Existe uma fórmula de como ser feliz? O segredo para a felicidade está naquilo que pensamos, mas não é tão simples...

Ouvir e Escutar: A Arte da Comunicação Eficiente

Qual é o mais importante ouvir ou escutar? O ato de escutar é uma habilidade fundamental na comunicação humana, mas muitas vezes subestimamos sua importância.

Geisy Arruda: Antes e Depois das Cirurgias Plásticas

Geisy Arruda, a personalidade conhecida por sua aparição na mídia em 2009, após um incidente na universidade, decidiu recentemente passar por algumas transformações